Сообразно результатам новейшего опыта, единственным полезным ингредиентом, содержащимся в энергетических напитках, является кофеин. В исследовании, опубликованном в журнале Nutrition Reviews, говорится о том, что энерго напитки нередко содержат такие ингредиенты, как таурин, гуарана и женьшень, но не существует доказательства того, что эти ингредиенты способны повысить физическую и умственную активность. Предыдущее исследование этого же года показало, что энерго напитки содержат до 14 разов больше кофеина, чем иные безалкогольные напитки, а это может плохо сказаться на здоровье. Не считая того, лекари предостерегают, что энергетики посещают очень калорийными, а предоставлять их детям категорически противопоказано. align=»center»>

Ссылка на источник