Диетические напитки — это овощные, фруктовые и ягодные соки, морсы, отвары и настои. Они содержат в большом количестве витамины С, Р, группы В, «провитамин А, органические кислоты, ароматические, пектиновые и минеральные вещества—калий, кальций, магний, марганец, железо.  Они помогает нам избавляться от лишних килограммов без вреда для здоровья, кроме того они идеально подходят в знойную летнюю погоду!  Мы подготовили для вас подборку вкусных и полезных освежающих напитков: 1. Очищающий свекольный квас Издавна на Руси свекольный квас называли целительным бальзамом! И не удивительно, ведь благодаря его очищающим свойствам он способен выводить из организма шлаки и токсины, освобождать почки от камней, сосуды от закупорок, а кишечник от остаточных гнилостных брожений. Так что, при всём нынешнем многообразии очищающих сборов, это народное средство не сдаёт позиции!   Очищающий свекольный квас – рецепт приготовления   2. Овсяный кисель Овсяный кисель является исконно русским напитком. Ведь именно его до появления картошки варили на Руси. Готовили его как на молоке, так и на воде (тут уж выбирайте сами!). Благодаря регулярному употреблению такого киселя Вы сумеете наладить пищеварительную систему и обогатить витаминами организм.   Диетический и очень полезный овсяный кисель — рецепт приготовления   3. Освежающий витаминный смузи Этот смузи из киви имеет терпкий вкус с легкой кислинкой, благодаря чему он очень освежает.  Надеюсь, вам понравится наш рецепт смузи из киви.    Освежающий витаминный смузи из киви — рецепт приготовления   4. Безалкогольный освежающий мохито Натуральный освежающий напиток для жаркой погоды, отлично утоляет жажду.     Освежающий мохито безалкогольный — рецепт приготовление

Источник